Insônia: Lidando com esse problema…
Não é de hoje que as vezes tenho dificuldades para dormir. Ainda solteiro lembro de noites em claro, onde se faz de tudo e mesmo assim, não dorme. Contudo, esse problema que afeta 1 a cada 3 brasileiros parece estar evoluindo para algo crônico. Portanto, é hora de se mexer. Você tem insônia? Espero que …